“El milagro del aceite de coco” Es considerado actualmente como el aceite más saludable que existe. Aceite de coco para el cabello, aceite de coco para cocinar, aceite de coco para la piel, etc.
El agar agar también conocido como gelatina vegetal, tiene un enorme poder gelificante, por lo que se utiliza a como espesante, conservante y estabilizador, evitando así el uso de gelatina animal.
Las semilla de ajonjolí son ricas en ácidos grasos esenciales, antioxidante y en fibra. Ayuda a depurar el organismo y además reduce los niveles de colesterol. Podemos consumirlas en ensaladas, postres, panes o preparar Tahini.
Sustituto del gluten que aporta mas beneficios al organismo. Contiene fibra, calcio y vitamina B. Ideal para panificación o recetas de repostería sin gluten.
El arroz blanco macareño es alto en minerales como el calcio y el hierro, contiene poca grasa por lo que es una buena opción para personas con problemas cardiovasculares o colesterol alto.
El arroz integral es un alimento alto en fibra, ️tiene vitamina B y E, contiene ácidos grasos saludables esenciales para el corazón, además es una gran fuente de energía.
La avena posee un gran número de minerales, vitaminas del grupo B, fibra y antioxidantes. Contiene aminoácidos esenciales que ayudan a estimular el hígado,evita el estreñimiento.