La linaza controla los niveles de glucosa en la sangre, son la fuente más abundante conocida de Omega 3, contienen una gran cantidad de fibra y además son muy recomendadas para la piel y fortalece el cabello.
La avena posee un gran número de minerales, vitaminas del grupo B, fibra y antioxidantes. Contiene aminoácidos esenciales que ayudan a estimular el hígado,evita el estreñimiento.
La hoja de Stevia es entre 30 y 45 veces más dulce que el azúcar. Se utiliza como cicatrizante y antiséptico en heridas y quemaduras. Beneficia a personas con hipertensión, la Stevia actúa como hipotensor y cardiotónico.
