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AJONJOLÍ

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Las semilla de ajonjolí son ricas en ácidos grasos esenciales, antioxidante y en fibra. Ayuda a depurar el organismo y además reduce los niveles de colesterol. Podemos consumirlas en ensaladas, postres, panes o preparar Tahini.

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Descripción

Las semilla de ajonjoli son ricas en ácidos grasos ensenciales, antioxidante y en fibra. Ayuda a depurar el organismo y ademas reduce los niveles de colesterol. Podemos consumirlas en ensaladas, postres, panes o preparar Tahini

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