Ingredientes:
- 1 taza de quínoa cocida
- ½ taza de avena molida o harina de maíz
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 cucharada linaza
- Agua
- Sal al gusto
Instrucciones
Colocamos en un envase todos los ingredientes secos y le vamos añadiendo el agua poco a poco hasta formar una masa, Si está muy espesa puedes agregar más agua. Luego hacemos estilo tortillitas y colocamos en una sartén a fuego medio aprox 5-8 min por cada lado o hasta que estén doradas