La chía es una fuente saludable de Omega 3, fibra, antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos de origen vegetal. Absorben hasta diez veces su peso en agua, formando un gel voluminoso que es el que produce esta sensación de saciedad.
Beneficios: Desintoxicante, control de acné y rosácea, regulador de sistema digestivo, unifica el tono de la piel, desinflamante.
Dosis: 20ml (una cucharada sopera) en un vaso de agua, jugo o té una vez al día.
Una vez abierta, refrigerar.
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